КАК ПРАВИЛЬНО СДЕЛАТЬ ЗАМЕРЫ
Для того, чтобы правильно определить свою размерную группу, Вам потребуется уточнить 5 параметров своего тела.
1- Вес.
2 - Рост.
3 - Объем груди.
4 - Объем таллии.
5 - Объем бедер.
Также для того, чтобы правильно подобрать сорочку Вам потребуется измерить диаметр шеи.
Как правильно провести все эти измерения мы подробно покажем ниже.
1- Вес.
2 - Рост.
3 - Объем груди.
4 - Объем таллии.
5 - Объем бедер.
Также для того, чтобы правильно подобрать сорочку Вам потребуется измерить диаметр шеи.
Как правильно провести все эти измерения мы подробно покажем ниже.
Как правильно замерить объем груди.
Для того, чтобы сделать замеры, Вам понадобится сантиметровая лента. При замере грудной клетки, расположите ленту под подмышками, параллельно полу, таким образом, чтобы лента охватила самую широкую часть груди ( как правило это ее нижняя часть ). Стойте прямо, не выпячивайте грудь и не расслабляйте мышцы, иначе может добавится лишний сантиметр.
Для того, чтобы сделать замеры, Вам понадобится сантиметровая лента. При замере грудной клетки, расположите ленту под подмышками, параллельно полу, таким образом, чтобы лента охватила самую широкую часть груди ( как правило это ее нижняя часть ). Стойте прямо, не выпячивайте грудь и не расслабляйте мышцы, иначе может добавится лишний сантиметр.
Как правильно замерить объем талии.
По возможности проводите замеры в нижнем белье или в облегающей футболке/майке. Найдите самое узкое место между нижними ребрами и верхней частью тазовых костей. Как правило, это место находится на уровне пупка.
Вы можете опустить плечо и согнуть руку в локте - в самой нижней точке локтя будет уровень талии, который требуется для определения Ваших параметров.
Делайте замеры в естественном положении тела, без втягивания живота или чрезмерного натяжения мышц.
По возможности проводите замеры в нижнем белье или в облегающей футболке/майке. Найдите самое узкое место между нижними ребрами и верхней частью тазовых костей. Как правило, это место находится на уровне пупка.
Вы можете опустить плечо и согнуть руку в локте - в самой нижней точке локтя будет уровень талии, который требуется для определения Ваших параметров.
Делайте замеры в естественном положении тела, без втягивания живота или чрезмерного натяжения мышц.
Как правильно замерить объем бедер.
Что бы правильно измерить объём бёдер, оберните сантиметровую ленту вокруг самой широкой части бедра, находящийся примерно на уровне ягодиц. Стойте естественно и ровно, ноги должны быть сомкнуты вместе. Лента должна быть параллельна полу.
Что бы правильно измерить объём бёдер, оберните сантиметровую ленту вокруг самой широкой части бедра, находящийся примерно на уровне ягодиц. Стойте естественно и ровно, ноги должны быть сомкнуты вместе. Лента должна быть параллельна полу.
Как правильно замерить объем шеи.
Верное измерение объема шеи требуется для правильного подбора сорочки. Если Вам важно носить ее с галстуком и застегнутой верхней пуговицей - этот параметр может быть критичным. Как правило, шея измеряется на уровне кадыка, на 2 см выше места соединения шеи с плечевым поясом. Не перетягивайте ленту и держите ее параллельно полу.
Верное измерение объема шеи требуется для правильного подбора сорочки. Если Вам важно носить ее с галстуком и застегнутой верхней пуговицей - этот параметр может быть критичным. Как правило, шея измеряется на уровне кадыка, на 2 см выше места соединения шеи с плечевым поясом. Не перетягивайте ленту и держите ее параллельно полу.
